Тайский йога массаж. Что это?
Тайский йога массаж - это комплекс, который включает в себя комбинацию массажа биологически активных точек , работу с энергетическими меридианами, глубокие растяжки для суставов и мышц и отдельные элементы из практики йоги.
Корни тайского массажа лежат в Аюрведе, древнеиндийской целительной системе, и в китайской медицине, старейшей из существующих в мире. История тайского массажа насчитывает около 2500 лет. Основателем этой практики считается доктор Дживака Кумарбхаша – индийский йог, целитель и хирург
Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона - как при обычном массаже - а весь организм в целом: от кончиков пальцев ног, до макушки головы.
Тайский йога массаж рассматривает человеческий организм как целостную систему. Из 72000 энергетических линий, пронизывающих наше тело, для тайского массажа главными являются всего десять. Когда из-за психических или физических преград, течение праны по меридианам нарушается, это приводит к умственным, физическим и духовным несоответствиям, что может проявляться в форме болезни, дискомфорта, эмоциональных проблем. Массаж этих энергетических линий-меридианов обеспечивает свободный ток праны. Меридианы тонизируются во все время массажа за счет надавливания пальцами и ладонями. Отличительная особенность тайского массажа, как метода лечения – мягкое растягивание всего тела и раскрытие энергетических каналов.
Как делается тайский йога массаж?
Массаж проводится на всем теле от кончиков пальцев ног до макушки головы. Используются техники нажатия, растягивания и скручивания, рефлексотерапия, работа с энергетическими каналами и системой кровообращения, работа с суставами и мышцами, напоминающая упражнения йоги.
Эффект и воздействие.
Расслабление всего тела: открываются зажатые мышцы, энергетические блоки, проходит скованность суставов и позвоночника. Улучшается обмен веществ, очищается организм, повышаются жизненные силы. Решаются проблемы, связанные с болезнями опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.
Тайский массаж хорошо подходит в качестве средства для поддержания здоровья, высокой работоспособности и как средство естественного омоложения, его можно рекомендовать практически каждому.
После сеанса улучшается общее физическое и психологическое состояние, повышается иммунитет, приходит в норму капиллярное кровообращение, усиливается лимфодренаж и как следствие происходит выведение шлаков из организма.
Благоприятным образом происходит воздействие на позвоночник, делая его более гибким, а также на суставы, они становятся более подвижными.
Однако, тайский массаж имеет свои противопоказания:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Проблемы с позвоночником (остеопороз);
- Онкология;
- Повышенное артериальное давление;
- Кожные высыпания, пораженная область не массируется;
- Период беременности.
Мастер Екатерина, обучалась у индийского мастера Свами Прем Адея, имеет сертификат школы Himalayan Zen School, комбинирует в работе тайский массаж с другими мягкими техниками, в зависимости от запроса и заболеваний клиента.
Тайский массаж расслабляет тело, запускает процесс исцеления и освобождает голову от лишних мыслей.