Тайцзицюань, форма 42 | Студия йоги и Практик "Исток"

Тайцзицюань, форма 42

записаться

15 февраля, в среду, начнутся занятия в группе тайцзицюань, форма 42. Эта форма была разработана Ассоциацией ушу КНР и интересна тем, что является спортивной квалификационной формой на соревнованиях по тайцзицюань в Китае. В относительно короткой форме, которая длится 5-6 минут, спортсмен должен показать владение 5-ю основными стилями: Ян, Чэнь, Сунь, У и У.

Подходит ли форма 42 для начинающих? Несомненно: все движения этой формы чётко регламентированы, темп размеренный, практически нет технически сложных движений. К тому же форма выстроена таким образом,  что изучение происходит по принципу "от простого к сложному". Занятия позволят новичкам  познакомиться сразу с несколькими стилями тайцзицюань и, возможно, выбрать наиболее понравившийся для дальнейшего более глубокого изучения. 

Именно с этой формы больше года назад начался в нашей Школе интерес к стилю Сунь, и теперь по субботам мы занимаемся формой 72 этого стиля. Занятия проводит мастер Чан Ван Юйчжоу, он же будет вести занятия формой 42.

Те, кто совершенно справедливо считают, что заниматься тайцзицюань раз в неделю недостаточно, могут также посещать занятия стилем Чэнь по пятницам или Сунь на субботам. Эти занятия прекрасно дополняют друг друга.

 

Информация о занятиях по телефону  +7(906)-0-104-104

Календарь события

Кликните по занятию для записи и просмотра
22.03.2023, Ср
19:00-21:00
Тайцзицюань, форма 42
Чан Ван Юйчжоу

Несколько причин заняться йогой

Улучшает здоровье

Йога — это то, что поможет вам достигнуть баланса и равновесия во всём

Красивое тело

Йога помогает наладить обмен веществ и контролировать ваш аппетит

Полезно для сердца

Йога улучшает циркуляцию крови и нормализует артериальное давление

Спокойствие и энергия

С помощью специальных упражнений улучшает работу дыхательной системы