Корпоративная йога | Студия Йоги и Практик «ИСТОК»
Улица Павловская, 18
Бизнес-Центр «Открытый Мир», 4 этаж
м. Тульская (3мин пешком)

 
8 (495) 132-74-94

8 (968) 589-84-94

Пн-Вс 10:00-22:00

Обратный звонок

Корпоративная йога

Корпоративная йога —  гарантированная инвестиция в улучшение производительности вашего предприятия, а также физическое и психологическое здоровье каждого сотрудника.

Желаете каждый день видеть энергичных, успешных работников? – “Конечно”.

Интересны здоровые сотрудники, не нуждающиеся в больничных? – “Без сомнений”.

Регулярная практика йоги — решает эти задачи при минимальных затратах для компании.

Почему именно йога?

Йога, в отличии от многих других видов спорта или фитнеса, работает не только с телом, но и с сознанием. Начиная свое воздействие на физическом уровне, йога, в первую очередь, освобождает от зажимов в теле, вызванных длительным малоподвижным положением на рабочем месте.  В ходе занятия особое внимание уделяется проработке тех зон, где, как правило, скапливается все напряжение: шейный отдел, плечевой пояс и нижняя часть спины. Прорабатывая физические зажимы в теле, йога позволяет выйти на более тонкий уровень, а именно – перейти к элиминации психологических блоков, отсутствие которых гарантирует «здоровый» настрой в коллективе.

Правильное дыхание и качественное расслабление в ходе занятия являются залогом не только физической бодрости, но и умственной активности. Учеными было доказано, что регулярные занятия йогой повышают эмоциональный интеллект сотрудников и значительно улучшают эффективность управления в организации.

Преимущества занятий йогой:

– подходят как для мужчин, так и для женщин

–  возраст не имеет значения

– может быть эффективно использована на всех уровнях – от младших менеджеров до менеджеров высшего звена

– отсутствие строгих требований к состоянию физической подготовки практикующих

– опыт занятий также не важен (подбирается набор упражнений различной сложности в зависимости от возможностей практикующих)

– не требует специальной амуниции или оборудования: удобная одежда и коврик – это все, что нужно.

И самое важное:  У каждого практикующего йога снижает как физическое, так и психическое напряжение, расслабляет тело и разум, а также улучшает концентрацию внимания и память, повышает целеустремленность.  Применительно к  коллективу предприятия это означает, что у сотрудников снижается чувство усталости, повышается уровень энергии, что ведет к увеличению производительности и улучшению психологического климата и корпоративной среды в целом. Корпоративная йога повышает мотивацию, способствует достижению целей, стимулирует позитивное мышление, увеличивает как групповое взаимодействие, так и уровень личного доверия, создает ощущение гармонии на рабочем месте, что, как следствие, уменьшает число прогулов и больничных у сотрудников и снижает текучесть персонала.

 

Вы знаете, что психофизическое здоровье сотрудников напрямую влияет на финансовое здоровье компании. В рамках занятий корпоративной йогой сотрудники смогут избавиться от физического напряжения в теле, снять утомление и стресс, а также поднять свой моральный дух и получить заряд бодрости и энергии.

В рамках программы «КОРПОРАТИВНАЯ ЙОГА» мы используем гибкий индивидуальный подход и интегрированные решения. Готовы разработать специальную программу, ориентированную на особенности и потребности вашего предприятия и ваших сотрудников. Мы предлагаем Вам воспользоваться всеми услугами нашей студии, которые представлены на нашем сайте www.istok-world.ru  по специально разработанным для Вас  корпоративным ценам.

Традиционно:

— поощрение сотрудников абонементами

— групповые корпоративные занятия в нашей студии

— выездные сессии наших мастеров к вам в офис

— утренние занятия, ориентированные на продуктивный рабочий день

— по желанию специальные мужские и женские группы

— консультирование по различным вопросам ЗОЖ, правильного питания

— психологические и лидерские тренинги, ориентированные на результат

С такой командой вашу компанию ждет только успех!

Мы с удовольствием приглашаем Вас посетить нашу студию и убедиться в высоком уровне наших услуг, профессионализме тренеров, благоприятной и располагающей атмосфере нашего комфортного пространства.

Мы заинтересованы во взаимно выгодном, эффективном и долгосрочном сотрудничестве.

Мы готовы встретиться и обсудить возможные варианты взаимодействия. Бесплатно разработать индивидуальные предложения учитывающие специфику вашего бизнеса и личностные особенности коллектива. 

Преподаватели:

Янина Ваисова
Янина Ваисова
Аэройога, Хатха-йога.
Лариса Бутырина
Лариса Бутырина
Аэройога. Йога в гамаках.
Ярослав Туа
Ярослав Туа
Акройога
Дарья Варлахина
Дарья Варлахина
Акройога, Йога в воздухе
Евгений Жданов
Евгений Жданов
Хатха-йога
Антон Антонов
Антон Антонов
Ушу, Цигун, Тайцзицуань
Светлана Иванченкова
Светлана Иванченкова
Цигун, Китайская гимнастика Дао-Инь, Медитация (внутренняя алхимия)

Стоимость пробного урока — 390

Бесплатно при покупке абонемента в тот же день

Стоимость разового урока — 890

У НАС ВЕСЕННИЙ ЦЕНОПАД! САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ ТОЛЬКО ЭТОЙ ВЕСНОЙ.

Дневная карта

4 занятия
Дневная карта2200 2000

рублей

  • Скидка 10%
  • Стоимость занятия - 500р.
  • Посещение с 07:00 до 18:00
  • Срок действия - 30 дней
  •  
8 занятий
Дневная карта 4140 3600

рублей

  • Скидка 15%
  • Стоимость занятия - 450р.
  • Посещение с 07:00 до 18:00
  • Срок действия - 30 дней
  • Заморозка - 1 неделя
16 занятий
Дневная карта 8160 6800

рублей

  • Скидка 20%
  • Стоимость занятия - 425р.
  • Посещение с 07:00 до 18:00
  • Срок действия - 60 дней
  • Заморозка - 1 неделя
Безлимит
Все включено 9900 8900

рублей

  • Скидка 10%
  • Стоимость занятия - от 100р.
  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Срок действия - 30 дней
  •  

На карты 4, 8 и 16 уроков действует возможность покупки в рассрочку.
1-2-3 платежа в течение 30 дней, с сохранением всех скидок.

Карта «все включено»

4 занятия
Все включено 2940 2800

рублей

  • Скидка 5%
  • Стоимость занятия - 700р.
  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Срок действия - 30 дней
  •  
8 занятий
Все включено 5720 5200

рублей

  • Скидка 10%
  • Стоимость занятия - 650р.
  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Срок действия - 30 дней
  • Заморозка - 1 неделя
16 занятий
Все включено 8690 7900

рублей

  • Скидка 10%
  • Стоимость занятия -490р.
  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Срок действия - 60 дней
  • Заморозка - 1 неделя
Безлимит
Все включено 9900 8900

рублей

  • Скидка 10%
  • Стоимость занятия - от 100р.
  • Посещение с 07:00 до 22:00
  • Срок действия - 30 дней
  •  

На карты 4, 8 и 16 уроков действует возможность покупки в рассрочку.
1-2-3 платежа в течение 30 дней, с сохранением всех скидок.

Яндекс.Метрика